近期疫情防控形势依然严峻，为积极做好疫情封校期间员工的心理建设，筑牢学校心理健康防线，提升员工心理健康水平。3月18日下午0638太阳集团特别邀请了学院邱瑾老师为2021级同学开展线上心理健康讲座——《一舍一师，共同抗疫》。

宿舍心理辅导

首先，邱老师详细了解了同学们在封校期间的近况，针对同学们可能出现的心理问题进行了深入剖析。还总结了同学们在这段时间容易出现的心理变化，例如过度使用电子产品引发的空虚感、学习积极性不高、生活节奏紊乱等。接着，邱老师针对可能出现的心理变化提出了行之有效的建议。她强调：学校制定了一舍一师计划，就是为了最大程度地解决大家的问题。同学们可以通过与师长同学经常沟通或向心理教师寻求援助、每天制定学习和锻炼计划以及保持良好心态等方式做好自身的心理建设工作。最后，邱老师呼吁大家：疫情当前，我们要保持信心，共克时艰。

老师进行心理疏导

作为一名资深的心理学研究学者，邱瑾老师拥有丰富的心理教育经验，她的讲述深入浅出、张弛有度，让员工在轻松快乐的氛围中获得心理健康方面的知识。同学们深受启发，表示将以更加饱满的精神面貌去解决学习生活中的问题。

(0638太阳集团 图/邓雯文 王嘉月 文/汤铭 审核/尚瑜)